لين يوسف العجيلي

  سلطة الفواكه من أشهى وألذ الأطباق الصحية، وهي مناسبة لكل الأوقات خاصة في الجو الحار. تتميز بطعمها الحلو والمنعش، كما أنها غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم. المكونات: • تفاح مقطع 🍎 • موز 🍌 • فراولة 🍓 • عنب 🍇 • برتقال 🍊 • علبة قشطة (اختياري) • ملعقة عسل 🍯 أو سكر حسب الرغبة • عصير برتقال طبيعي طريقة التحضير: 1. نغسل الفواكه جيدًا ونقطعها إلى قطع صغيرة. 2. نضع جميع الفواكه في وعاء كبير. 3. نضيف العسل أو السكر ونخلط بلطف. 4. نضيف عصير البرتقال ونقلب المكونات. 5. (اختياري) نضيف القشطة لزيادة الطعم اللذيذ. 6. توضع في الثلاجة قليلًا ثم تقدم باردة. 💡 نصيحة: يمكن إضافة أي فواكه تحبينها مثل الكيوي أو المانجو، وكلما كانت الفواكه طازجة كان الطعم ألذ لين يوسف العجيلي